陈皮普洱茶能减肥吗

现在的茶友在喝普洱茶时，都会加入一些陈皮进去冲泡，在口感上也大大提升了，而且陈皮与普洱茶更是绝配；在功效上，陈皮和普洱茶本身的营养价值都很高，一起冲泡具有健脾养胃、排油消脂、降压美容等功效，老少皆宜，那么，陈皮普洱茶能减肥吗？下面，随小编来了解一下陈皮普洱茶有没有减肥效果。

众所周知，普洱茶能够促进脂肪代谢的作用，如果在加入陈皮的话，减肥效果会更好;在制作陈皮普洱茶的过程中，会产生一种新的化学物质，就是脂肪代谢酶，这种物质能够加速脂肪分解，因此，长期饮用陈皮普洱茶能使自己身上的赘肉相对的减少，而且没有任何的副作用，反而对肠胃还有保护作用。

另外，经常饮用陈皮普洱茶还可以降低血脂的含量，这时候身体内的热量也能够被快速的代谢，且能够有效的预防动脉硬化作用；除此之外，陈皮普洱茶还有排毒杀菌以及减少重金属伤害的效果，不过，这需要长期坚持饮用才有效果;同时还要自己好好调整自己的饮食习惯，不能吃不容易消化的食物。

再者，茶友们每天可以用陈皮普洱茶来代替喝白开水，而且在减肥期间是不能够缺少水分的，如果水分过少会影响人体代谢及排毒作用的，小编建议每天应喝够八杯普洱茶；但在早晨时的第一杯水还是喝清水最好，只要各位茶友能够正确的饮用普洱茶，不仅能减肥，也会有一个好皮肤的。

以上就是陈皮普洱茶能减肥吗的内容介绍，综上所述，陈皮普洱茶具有很好的减肥效果，而且两者加在一起饮用，其保健效果就更加显著了，所以，茶友们可放心的品饮，只要长期坚持饮用普洱茶，对想减肥的茶友会有一定的效果，毕竟减肥不是一两天的事。