糯香普洱茶能多喝吗

糯香普洱茶是在普洱熟茶的基础上，加入了糯米香草本植物，制作而成便有了浓郁糯米香气特点的普洱茶。而长期饮用糯香普洱茶具有减肥降脂、清火消暑、宁心安神、润肠通便等功效，口感比较清香，那么，糯香普洱茶能多喝吗?

小编建议无论吃什么食物，都需要适量，糯香普洱茶也是如此，只有科学的饮用普洱茶，才能真正发挥其功效，所以，糯香普洱茶多喝可能会对身体造成这些不好影响。

 

 

(1)糯香普洱茶多喝会失眠

由于普洱茶富含茶碱物质，茶友们适量饮用能够提神醒脑，但多喝了则有可能导致精神持续兴奋，从而造成失眠。

(2)糯香普洱茶多喝会加重便秘

普洱茶富含大量的多酚类成份，对肠胃粘膜有着收敛作用，但如果自身有便秘状况，多喝了可能便秘会更严重。

(3)糯香普洱茶多喝会影响钙质吸收

普洱茶中的生物碱类物质，会抑制十二指肠对钙质的吸收，多喝了可能会造成缺钙和骨质疏松现象，尤其是幼儿、孕妇及老年人不能多喝。

(4)糯香普洱茶多喝不利于胃溃疡恢复

普洱茶中的茶碱会减少磷酸二脂酶的活性，从而分泌出过多的胃酸;如果胃酸过多则会刺激溃疡面的愈合，还会抵消一些抗酸药物的疗效，对病情恢复有一定的影响。

(5)糯香普洱茶多喝会加重结石病情

有泌尿结石患者小编不建议喝普洱茶，这是因为普洱茶含有较多草酸，会跟钙结合形成沉淀，导致结石病情的发展。

(6)糯香普洱茶多喝影响造血功能

如果有缺铁性贫血患者也不建议饮用普洱茶，主要是因为普洱茶中所含的单宁酸和鞣酸，会跟人体铁离子形成不被体内吸收的沉淀物，而缺铁会影响造血，导致贫血。

 

 

从上面的糯香普洱茶能多喝吗内容我们可以知道，糯香普洱茶可以长期饮用，对身体很有好处，但是必须科学和适量的饮用糯香普洱茶，不论在好的食物，都不能一次性过量食用，这样会导致反效果的，而且也得结合身体情况去正确饮用。