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喝普洱茶头晕怎么回事,喝普洱茶头晕的三个因素

发布日期:2020/09 /19

中国茶文化博大精深,喝茶已经成为了我们日常的习惯,正所谓祡米油盐酱醋茶,而历史悠久的普洱茶,早已是家喻户晓了,普洱茶上乘的茶质,独特的口感及功效,受到很多茶友的青睐。

但有的茶友反应,喝普洱茶会头晕,那么,喝普洱茶头晕怎么回事呢?


喝普洱茶头晕怎么回事


普洱茶头晕通常有这三个因素:


喝普洱茶头晕因素一:个人体质

有的人本身就对茶叶比较敏感,像是血压太低或者血糖太低,这种情况不要喝普洱茶,而且要避免喝任何浓茶;如果平时喝普洱茶有头晕的现象,建议喝点蜂蜜水或者葡萄糖来缓解此症状。

喝普洱茶头晕因素二:茶叶泡的太浓

有的人连喝几杯浓茶后,常出现感觉头晕、过敏、失眠、头痛、恶心、站立不稳、手足颤抖、头昏耳鸣,浑身无力;实际上这是过量咖啡碱所起的作用,也是我们通常讲的“茶醉”。

因为茶叶中含有茶碱。它是一种中枢神经的兴奋剂,饮用过浓和过量的普洱茶,特别是普洱生茶,会导致血液循环加速、呼吸急促,严重的会引起肌肉颤抖、心率紊乱等现象,所以如果平时很少喝茶,或者有出现过头晕现象的茶友们,泡茶时要注意浓度。


喝普洱茶头晕的三个因素


喝普洱茶头晕因素三:空腹喝茶

如果我们东西吃的太少,或者肚子空空的,这样也可能引起晕茶;所以小编不建议空腹喝茶,特别是刚开始喝茶的茶友,而习惯喝茶的人,空腹的时候可以喝熟茶,生茶对胃刺激会大些,如果胃不好的朋友喝了对胃就更不好了。

小编建议大家,饭后半个小时再喝茶,不过,泡茶浓度也因人而异,要根据自己的情况来调整茶汤浓度,已达到最佳效果。


以上就是关于“喝普洱茶头晕怎么回事”的介绍,如果喝普洱茶头晕建议大家根据我们的建议合理饮茶哦。



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