普洱茶能清肠胃吗

普洱茶能清肠胃吗？刚刚开始接触普洱茶的朋友对这个问题非常感兴趣，普洱茶有生茶和熟茶之分，其实这两种工艺不同，在茶性上也是不同的，其清肠胃的功能也很不相同哦，下面小编就和大家一一介绍下。

 

 

首先普洱茶清肠胃确有其效，普洱茶也有“体内的清道夫”的称呼。

当我们肠胃负担过重时，喝普洱茶对保持肠胃畅通很有帮助，普洱茶能迅速能消食去腻，具有很好的清肠胃功效，对预防和治疗便秘也有不错的效果。

 

如果是胃不好的朋友，建议喝普洱茶熟茶哦，普洱熟茶比较温和，暖胃不伤胃哦，清肠胃效果也杠杠的哦！喝普洱茶熟茶入口甘醇、顺滑，直接进入我们人体的肠胃，形成的膜附着于胃的表层，能够保护胃部不受刺激。

 

在夏天的时候，人身体基本都是外热内寒，加之多食冷饮、寒凉瓜果，冲凉、吹空调等，都会造成体内寒气滋生，伤及脾胃；这时来一杯温润醇厚的普洱熟茶，能帮你轻松暖胃、蓄养阳气。

 

为什么普洱茶能清肠胃呢？这是由于熟茶经过发酵，多酚类转化多，所以人体肠胃刺激较小，另外，茶多酚的氧化产物，茶黄素、茶红素等可以促进人体消化，从而达到清肠胃的作用。

 

 

喝普洱茶熟茶对五种类型的肠胃有很好的保健作用

一：汤胃

很多人喜欢空腹喝汤，为了少吃食物而达到减肥的目的，空腹喝汤使自己的胃被水灌得很满，长期如此得不到主食的营养，胃气会越来越弱，这类人可以将普洱茶与食物一起烹饪，做成美味茶餐，提高食欲，达到营养效果。

二：烟胃

过度抽烟的人会引发胃病，这是众所周知的，这类人可以在早餐后一两个小时内饮用普洱茶，能够帮助减少烟毒对身体的损害。

三：酒胃

爱喝酒的朋友容易胃寒，如果每天坚持喝一杯普洱熟茶，可以起到养胃、护胃作用。

四：压力胃

面对社会上竞争压力，工作会极其辛苦，大部分的人会为了工作一日三餐经常不规律，有时饿着肚子，有时暴饮暴食，久而久之容易导致胃失调;这类人可以在每晚餐后选择饮用一杯普洱熟茶，起到安神、促进睡眠的作用。

五：熬夜胃

现在很多小年轻，觉得自己身体好，熬夜早都成为家常便饭，这种不好的生活习惯容易导致胃酸分泌失调，久而久之就患上了胃病。这类人可在每日下午饮用一杯淡熟茶，熟茶有保护胃粘膜的作用。

 

通过上面对“普洱茶能清肠胃吗”这个问题的介绍，可以看出喝普洱茶是可以清肠胃的，尤其是普洱茶熟茶不仅不会对胃有任何的刺激作用，而且还具有暖胃和保护作用，是养胃护胃的首推佳品哦。