熟茶普洱茶的功效与作用有哪些

关于普洱茶，众所周知，普洱茶分为生茶和熟茶，虽是同一种茶，但两者还是有些区别的，比如有的茶友喜欢喝普洱生茶的清香和劲道，有的却喜欢普洱熟茶的醇厚和绵滑，而对于刚接触普洱茶的茶友，小编建议还是先从喝熟茶开始，因为熟普洱茶茶性温和，适合大部分的茶友喝，对身体也大有裨益，那么，今天小编就给各位茶友来说一下熟茶普洱茶的功效与作用吧。

喝熟普洱茶具有降脂降压及减肥的功效与作用。熟普洱茶中含有丰富的茶多酚，能够溶解脂肪，减少脂肪细胞堆积;从而去除油脂解油腻，且达到减肥的效果。喝熟茶普洱茶对防治高血压具有一定的成效，那是因为茶多酚能改善毛细血管，以及所含的儿茶素化合物有明显活性血管功能，因此，也可以起到降血压的功效与作用。

提高免疫力。熟茶普洱茶含有红茶素、茶褐素、黄茶素及维生素C等活性成分，这些物质都能提高人体的免疫系统，因此，对于免疫力低下的人常喝熟普洱茶能起到很好的提高作用。

养胃、护胃。经过后期制作的熟茶普洱茶，茶性较温和，当冲泡一杯熟普洱茶，进入人体肠胃后，不会对胃造成刺激，还能对胃产生有益的保护层，所以，长期饮用熟普洱茶有着养胃暖胃护胃的功效，非常适合那些饮食不规律的茶友。

防癌抗癌。通过科学证明，常喝茶的人对癌症发病率会偏低，而熟普洱茶中含有许多丰富的抗癌成分，尤其是类黄酮和微量元素硒等，能有效抑制细胞癌变的作用，故经常饮用熟普洱茶有着良好的防癌抗癌功效。

喝熟普洱茶还有很多功效与作用，比如静心怡神、助消化、利尿、杀菌、健牙护齿等，也具有很好的收藏及品饮价值，所以，喜欢喝茶的茶友，普洱茶是你不错的选择。

好了，以上就是对熟茶普洱茶的功效与作用的相关介绍，不管生茶还是熟茶，茶友长期坚持饮用都很有好处的，但是，我们要根据自己的身体状况来选择普洱茶生茶和熟茶，才能充分发挥出普洱茶的功效来，让我们身体更好的吸收。